食疗的知识分享

天气转冷，很多人一受凉就会出现胃痛胃肠炎等的症状。这时饮食就要注意了，吃些养胃食物可以缓解胃疼胃炎。胃疼胃炎吃什么食物呢？下面食疗养生就来为你介绍可缓解胃疼胃炎食物。面条：胃痛的人应该食用面条，面条可以缓解胃痛......

我国古代中医学认为人与自然具有统一性，之间的联系是千丝万缕，自然界中既存在“金、木、水、火、土”的五行元素，那么运用五行学说来解释人体的生理病理，疾病的病因病机，并进行保健养生，就成为传统中医养生学的一种基础学术......

生命是有限的，一定要为自己、为家人爱惜身体。生活中，患“肺结核”的人有很多。“肺结核”对生命威胁较大的一种病症。得了肺结核，不但要及时治疗，饮食方面也要相当注意。那么，肺结核患者吃什么好呢？食疗养生来为大家介绍适......

小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病，四季都易发病，是在小儿疾病中比较常见的，得了肺炎的小孩不爱吃饭、易哭闹，这都是正常现象。此时家长们在小孩子饮食可得多上点心了。那么，幼儿肺炎食疗吃什么食物好呢？本期食疗养生来......

好日常生活中，常常听到因为脑血栓脑充血等病症导致中风瘫痪的人。很多人听到脑血栓的第一想法就是：这都是中老年人才会得的病。其实不是的，随着生活节奏加快，很多年轻人不注重自己的生活饮食习惯，也是很危险。那么脑血栓的......

小暑的习俗有很多，有食新米，吃暑羊的等，那么在小暑时节为什么要吃藕呢？吃藕有哪些好处呢？吃藕有哪些注意的事项呢？接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧！为什么要吃藕一直以来，民间素有小暑吃藕的习俗，早在清咸丰年间，莲藕就......

现代人生活不规律，经常熬夜，吹空调，冬天不注意保暖，饮食不规律等等因素导致体内湿气重，体内湿气重的人，会出现一系列的不适症状，比如脑袋昏昏沉沉、四肢乏力又僵硬、关节沉重又酸痛、大便不成形、消化不良、食欲差等。那么如......

在我们日常生活中，颈椎病已经成为现代上班族的通病，发僵、发硬、肩部沉重给大伙的工作生活带来的极大的困扰。那么饮食调理能缓解这些症状吗？颈椎病吃什么食物好呢？下面一起和食疗养生来看看能缓解颈椎病的食物有哪些。葛......

春季食疗养生讲求的是补肝，其次食物宜吃清淡果蔬。那么大家知道谷雨节气如何食疗养生吗？吃什么好呢？接下来就由和老黄历来为大家解答，且随小编一起来看看吧！谷雨食疗要点谷雨已是暮春时节，24节气告诉我们，从谷雨到立夏、芒种......

女性朋友们都希望自己有一张干净亮丽的脸蛋，可偏偏女性朋友更容易出现肌肤问题，这令女性朋友们很是无奈。皮肤不好，直接影响着我们的生活、工作、学习、爱情甚至是命运。为了好皮肤，很多人用尽各种化妆品，保养品。其实，外修......

很多人随时都心烦意乱、情绪不佳，无缘无故就发脾气、头发、脸上皮肤油腻，腻的。出现这种症状要注意了，这有可能是肝火旺盛原因。那怎么解决肝火旺的问题呢？其实很简单，我们平常饮食就能做到。下面食疗养生来为你介绍去肝火......

脂肪肝是一种十分常见的代谢类疾病，严重的会大大的影响到我们的生活。我们都知道肝脏是排毒的重要器官，那么除了运动吃什么可以很好的消除脂肪肝呢？本期的食疗养生，为你解析。1、山楂嚼食法。取新鲜山楂一斤（500g）左右，洗净......

眉间纹若是出现，就会显得愁眉苦脸，看起来总是愁眉不展、忧郁、老态的感觉。这种表情多属于负能量的表现，是不可取的。这就要我们去改善眉间纹。那么改善眉间纹的方法有哪些？本期的眉间纹带你去了解。改善眉间皱纹的方法眉......

“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”夏天是一个容易上火的季节，对人体的损耗比较大，因此夏季养生对人体十分重要。如果说用吃就能够达到养生的目的，你信吗？食疗就是有这种效果，赶紧和小编一起去看看吧。1、苦瓜解乏《本草纲目......

现代人们由于工作压力大，饮食不规律，熬夜等种原因，使身体出现各种各样的毛病，便秘就是现代人经常有的一种症状。相信大部分人都经历过便秘的痛苦。便秘会影响人的睡眠、食欲、情绪等等。那么出现便秘情况时我们饮食上能怎......

随着芒种节气的来临，我们真正进入了炎热的夏天，此时的暑气已经延伸到了全国各地。盛夏天气炎热，人也容易疲倦，这个时候是最适合养生的时期，注意休息，少熬夜就是最好的养生，不过大家往往对此置若罔闻。不过，相信每个人心中都住......

相信每个人都有过消化不良的经历，消化不良是指与饮食有关的一系列不适症状如：腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐。消化不良在饮食要相当注意，饮食不当会加重病情，平常可以喝些有助消化的茶水来缓解消化不良......

咽炎是日常生活中非常常见的病症，喉炎发作会影响患者的日常饮食和生活精神状态。喉部不适像是有东西卡着出不来又咽不下去。你知道吗？急性喉炎除了用药治疗外，其实还可以通过饮食调节。治疗急性咽炎的食物有哪些呢？下面食......

一年一度的清明时节，是人们祭祖扫墓，纪念逝者的时候，而又因为清明节是我国民间传统的鬼节，所以过去认为这是一个阴气较重的时节，因此人们对如何在清明期间辟邪开运，一向也是很关注的，那么今天的传统节日就为你介绍，2017清明节......

我们日常生活中，有很多朋友都饱受糖尿病的折磨。糖尿病是一种慢性病，要及时治疗。除了要及时治疗外，平常饮食也有很多讲究。那么糖尿病患者吃什么食物好呢？有哪些食疗方法呢？和食疗养生一起来看看。梨中医指出梨性寒味甘、......

由于每个人的五行都不可能完全均衡，都会有一方面或者多方面的缺失，而我们可以选择从食疗来补充我们的元气，让我们的五行变得均衡。那么，从风水来说，如何通过五行食疗补充你的元气呢？一起随小编来看看吧！五行缺金者五行缺金者......

民间俗语有云：“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节天气高温潮湿，暑湿之气对人体虎视眈眈，尤其是老人、幼儿等体质较弱的人群，很容易受到侵扰，那么今天的老黄历就为你介绍几款大暑祛湿食疗方子，一起来了解。鲜莲子煲鸡备料：光鸡......

夏秋之交热而多雨，湿气较重。“湿气重，如何排湿”已经是老话题了。排除体内湿气有很多种方法，如：运动、拔罐（不适合所有人）、食疗……等等。现代年轻人因为工作压力大且经常加班，下班回到家根本没有更多的力气去运动，去拔罐又......

在我们的身边，做任何一件事情的时候，其实对于我们的身体健康有危害，都是会再三去考虑才会做出最后的决定的，因为身体是革命的本钱，吃什么样的食物，做什么样的事情，都要注意身体问题，那么在秋冬时节到来的时候，如何才能够更好的......

消化不良是现代很多人的通病，精神紧张、饮食不当、暴饮暴食这些都是引起消化不良的主要根源。消化不良不良给我们生活带来的困扰可不小，消化不良患者在饮食上应及时调理，有效缓解症状。那么消化不良吃什么食物好呢？下面和......