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燥气易的知识分享
秋分燥气易伤肺|六种食物帮你养肺润肺
每年9月23日前后,人们会迎来秋分节气。传统中医认为,秋分时节自然界阳气渐收、阴气渐长,气候干燥,而“燥令伤肺”,故而秋分时节的养生,养肺是重中之重。那么现在就让我们来了解,六种能够帮助人们养肺润肺的食物。你可能喜欢......
10-14
滋阴润燥|理气疏肝的白露养生茶
“露白月微明,天凉景物清”的白露节气,天气渐渐凉了,燥气也渐渐重了,传统中医认为,秋燥最易伤肺,白露时节人们要缓解秋燥,可以多喝一些滋阴润燥、生津止渴的花草茶,那么就让老黄历为你推荐几款白露养生茶。“蒹葭苍苍,白露为霜......
10-14
清热去燥|雨水吃什么抗春燥
进入雨水时节,正是早春阳气上升之时,人体的新陈代谢也很旺盛,容易出现口干、咽痛等上火症状,这就是受到春燥的影响了,那么就让老黄历为你介绍,雨水吃什么有助于清热去燥。寒性果蔬清热解毒既然是“上火”,那么就需要寒性的蔬......
05-12
清明节气防春燥喝什么好
清明节气正值仲春与暮春执教,是春燥旺盛的时候,人们想滋阴润燥去火气,除了日常多喝水之外,也可以饮用一些有助于预防春燥的茶水或者汤水,那么就让老黄历为你推荐,清明节气防春燥喝什么好。茉莉花茶茉莉花具有辛、甘、凉、清......
10-13
小暑节气养生食谱|善用阿胶润燥护脾
我国中医认为脾有主运化水湿的功能,对人体营养的提供至关重要。而长夏在五脏属脾,小暑时节正值长夏,故小暑正是养脾的好时机。营养专家指出,小暑时节人们可以善用阿胶,以起到滋阴润燥,护脾安神的作用,那么今天的老黄历就为你......
10-13
小满节气菊花雪梨茶|“清肝明目,消暑解燥”
夏天因为天气比较炎热,所以我们可以喝一些茶,这些茶水可以帮助我们改善身体状态,同时还能够帮我们调整一下日常的身体微量元素的需求,而且喝茶可以帮助我们清心解暑。夏天的梨子对于我们来说就是非常好的一种水果,也......
04-07
处暑节气吃海参滋阴润燥
因益补作用类似人参而得名的海参,是与人参、燕窝、鱼翅等齐名的世界八大珍品之一,历来受到人们的欢迎。处暑节气到来之际,秋燥逐渐加重,被中医誉为“百补之首”,具有滋阴润燥功效的海参,无疑是适合用来进补的美食,那么今天的......
05-14
脾气又急又燥|没事千万别惹这些生肖
其实小编不大喜欢脾气又急又燥的人。因为小编觉得他们发起脾气来可能会随时的伤害到他人,造成不必要的麻烦。同时,小编也清楚他们也是很想改掉他们的急脾气,只是不知道怎么做,所以常常陷入苦恼中。小编希望十二生肖中点到......
10-04
2022年夏至五运六气|“风、火、热、湿、燥、寒”
夏至这个时候是非常适合养生的一个时间段,因为它是夏天的一个开始,然后我们在夏天又很容易有冬天的一些疾病复发,这个时候来养生是最适合。不仅可以帮我们调理身体,而且还可以让我们的身体状态更加适合天地之间......
04-19
不可忍|燥起来的脾气连自己都怕的星座
生活中,总会有些朋友,平常待人和善,性格也很好,总让身边的人如沐春风。但其实,每个人都有自己的原则和底线,一旦触及,平时再好的脾气也要发火。那么就让星座性格来盘点,哪些人燥起来的脾气连他们自己都觉得可怕。双鱼座:对于玩......
11-04
大寒喝益肾元气茶|不燥不腻很养生
大寒期间养生以保暖驱寒为重,传统中医认为,此时如要驱寒,必得补肾,因只有肾气坚固,方能够御寒保阳,肾的机能强健,不仅能增强人体抵抗力,还可提高人体免疫力,远离季节常见病。那么今天就让我们来了解一款不燥不腻的大寒养生茶—......
05-11
霜降节气多喝润燥养颜的中药茶饮
霜降过后天气越发地干燥,受到秋燥的影响,不少人会出现皮肤干痒、眼睛鼻子干涩等症状,有鉴于此,养生专家建议人们在霜降时节可以多喝一些润燥养颜的中药茶,今天的老黄历就为你推荐几款霜降养生中药茶饮。玄参麦门冬通便若大......
01-07
白露节气适合吃什么润肺防秋燥
传统中医认为燥为秋之主气,而白露时节秋意正浓,预防秋燥时不我待。中医讲预防燥气的方法是“润”,那么今天的老黄历就为你介绍,白露节气适合吃什么润肺防秋燥。燥气是秋天的主气,北方凉燥居多,南方温燥普遍,不管是哪种燥,如果......
10-22
枯燥日子里|这些星座会把日子过得不再枯燥
日子每天都是在重复的,大家的工作很多时候也都是在重复的。因此面对这种情况,有的人会觉得很厌烦很无聊,因为日子实在是太枯燥了,都不知道如何打发。而今天我们要一起来看看,到底十二星座中哪些人是无聊日子里,会把日子过得......
09-14
立秋贴秋膘吃什么|为什么秋天气候干燥
立秋这个时节,天气有一种闷热感,吹来的凉风却又带着一丝丝的寒意,为了迎接天气的转变,即将到来的冬天,我们可以在秋季的时候多吃一些蛋白质的食物,这也是一种传统的贴秋膘习俗,能够让我们的身体在夏天的亏空都补上。立秋贴秋......
07-22
白露节气防秋燥就喝这四种茶
白露是秋天的第三个节气,此时“凉风至,白露降,寒蝉鸣”,正是气温下降,天气干燥的时候,人们容易受到秋燥影响,出现口唇干燥、咽喉、皮肤干燥等症状,那么该怎样防秋燥呢,最简单常见的一种方法就是喝茶,就让老黄历为你介绍,白露节气......
05-12
白露节气养生食谱|润燥养肺吃白色食物
2017年的白露节气将在9月7日到来,白露过后秋燥越来越重,而燥气最易伤肺,健康专家建议人们在此期间多吃些润燥养肺的食物,我国古人认为五脏中的肺对应五色中的“白色”,因此秋季燥气旺盛的时候可以吃些白色食物来预防,那么就......
05-14
秋分饮食|润燥益气喝牛肉萝卜汤
我国古人认为保健养生要顺时而动,也就是《黄帝内经》里说的养生“必顺四时而适寒暑”,在一年中的不同季节和不同时令,养生都有不同的讲究。那么今天的老黄历就为你介绍,秋分时润燥益气的牛肉萝卜汤。红肉是铁元素的重要来......
08-28
小满节气天气湿热怎么办|保持通风和干燥避免湿热
在小满的这个时间段里面,我们可以明显的感觉到降雨量的增加,所以所有的江河都会被填满,因此我们就把他的名字取作小满,除了江河和气温气候以外,我们还可以看到各种各样的植物,开始有了一定的收成瓜果蔬菜也迎来了大......
04-02
防燥气必备|秋季儿童养生汤的做法
秋天,虽然凉爽但空气十分干燥,小孩子这时候容易咳嗽,皮肤干燥,那么,这时候的养生也就显得十分重要了。今天,要介绍的是关于秋季儿童的食疗养生。下面,就让我们通过养生汤文化看看防秋燥都有哪些养生汤。鱼骨汤材料:大鱼骨,选中......
10-11
立冬天气太干燥怎么办
立冬前后,我国大部分地区降水明显减少了,正是天干物燥的时节,这个时候人们日常保健的重点,除了防寒保暖,就是补水抗燥了,那么就让老黄历为你介绍,立冬天气太干燥怎么办。立冬前后,我国大部分地区降水显着减少,土壤含水较少,空气......
10-12
天干物燥|处暑吃什么滋阴润燥
“天干物燥,小心火烛”,这句古代打更人的惯用语,近来又因为娱乐节目的红火而流行起来。8月23日是一年一度的处暑,从今天起各地就将陆续进入天干物燥的秋天,传统养生理论认为秋五行属金,燥气当令,天地肃杀,为免受秋燥影响而生......
03-09
秋分三候水始涸什么意思 水气干涸 空气干燥
秋分分为三候,其中水始涸就是秋分三候之一,秋分来临之际,我国大部分地区就已经进入了秋季,天气逐渐转凉。古籍《礼记》中就有关于水始涸的相关解释。那么作为秋分三候之一的水始涸指的是什么意思呢?老黄历上对此是怎么进行......
10-16
干燥易上火的冬季去火的水果有哪些
一说到冬季大部分想到的就是:寒冷两个字,不过寒冷的冬季却并没有你看上去的那么简单,若说秋季的火是呼啸而来的大火,那么冬季的火就像是阴冷的火,冬季上火的现象已经并不少见。那么,本期冬季饮食一起了解冬季去火的水果有哪......
03-07
秋分节气养生提醒|养阴润燥重平衡
秋分是秋季九十天的中分点,当天阳光几乎直射赤道,昼夜长度相等,是一年中几个特殊的节点之一。养生专家也建议,秋分到来后人们算是真正进入了秋天,日常的保健养生应当以养阴润燥为主,遵守阴阳平衡之规律,今天的老黄历就为你进......
10-12
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