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防秋郁的知识分享
中老年人秋分养生防秋郁
9月22是秋分节气,秋季是阳消阴长的过渡阶段,秋分节气已经真正进入到秋季。这个节气容易触发抑郁情绪,所谓“伤春悲秋”尤其是中老年人,到了这个时段难免有些垂暮之感。那么中老年人如何缓解“悲愁”情绪呢?下面老黄历来为......
10-04
白露之后要防秋后算账
时间过的真快,很快就过了白露节气,进入了仲秋时令的酉月,古谚说:“一场秋雨一场寒”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”,过了白露后,五行上讲就已进入金气最旺的季节,酉金当令,五行金旺到极点,当金旺到极点的时间,金就形成了脆金,金脆易......
05-14
秋天适合吃什么能预防感冒
对于南方的小伙伴们来说,秋天可能是最舒服的季节了,天气渐渐转凉,这种不热不冷的舒适气温实在令人欢喜,可是天气转凉,身体健康可不能不忘,本期的秋季饮食文化就和小编一起看看,秋天吃什么可以预防感冒吧。鸡肉很多人容易感冒......
11-04
双鱼座为什么容易抑郁|郁郁寡欢
双鱼座是十二星座中最具有情感和敏感性的一员。他们通常对外界的情绪变化非常敏感,容易受到周围环境的影响。这使得他们在日常生活中更容易陷入抑郁的状态。从星座的角度来看,双鱼座容易抑郁的原因有以下几个方面。一、......
09-10
防秋燥吃什么蔬菜好
秋天天气干燥,空气中缺少水分,我们人体也是一样的。在干燥的天气要多喝水,但是光喝水并不能完全解决秋燥给我们人体带来的不适感,除了喝水外,我们还可以吃些蔬菜,那么防秋燥吃什么蔬菜好呢,一起和饮食文化一起来看看。莲藕无......
08-28
寒露节气少吃辣椒严防心情抑郁
在任何一个特殊的节气里,都应该自己注意自己的饮食习惯,特别是在寒露节气,一定要避免少吃辣椒,才能防止在这个节气里的心情抑郁,烦躁。可能这个要点还有很多人并不知道,那么,现在了解就一定要记住咯。可能感兴趣》》寒露属于......
05-14
立秋防疾病|养生谨记三必要
立秋节气到来,秋天开始,暑去凉来,天气逐渐变得凉爽,人们的养生也要随着季节的变换而进行调整。到了立秋,人们要怎么预防疾病呢?此时的人体养生,有三个必须要注意的重点。那么就让我们来看看,立秋养生“三必要”是什么。你可能......
06-21
立秋养生吃葡萄|开胃消食防秋燥
进入立秋时节,不少水果在这个时候成熟上市了,如柚子、梨、石榴等,而在这些当令的新鲜水果中,葡萄虽不算起眼,但却有着开胃消食、缓解秋燥的功效,那么今天的老黄历就为你介绍,立秋养生吃葡萄的好处。营养专家介绍,立秋后在饮食......
06-21
猝不及防|那些会莫名的感到忧郁的星座男
人拥有情绪是一件很奇妙的事,有些人有着完美的情绪管理系统,总是能够恰到好处的控制自己的一切情绪。而有些人却是没法好好控制自己的情绪,总是让情绪牵着他们的鼻子走。情绪化的人往往都是喜怒无常的,可能上一秒还是晴天......
06-04
秋分艾灸养生巧防病
我国传统医学中的艾灸疗法,是一种利用艾条、艾炷点燃后产生的艾热刺激人体特定穴位,以求调养人体机能,保健防病的一种疗法。秋分过后天气渐凉,此时正确进行艾灸对身体有好处,那么就让老黄历为你介绍。秋分过后,天气逐渐转凉......
06-22
秋分养生注意预防五种常见病
明天是2017年9月23日,是一年中的第十六个节气——秋分。秋分过后天气转凉,昼夜温差较大,空气也很干燥,人们在这换季的时节很容易因为一时的不适应而感到身体不适,或遭到一些秋季常见病见缝插针的侵袭。那么今天的老黄历就......
06-22
谷雨抑郁恐增多|如何预防抑郁症爆发
抑郁症以显着而持久的心境低落为主要临床特征,症状轻者闷闷不乐,症状重者甚至悲观厌世,有自杀企图或行为,可见它的危害性。近年来,有越来越多人开始关注抑郁症这一精神疾病,现在就让我们来了解关于它的知识,谷雨节气如何预防......
05-12
立秋节气宝宝要提防哪些疾病
立秋正值夏秋之交,是天气由热转凉,空气开始干燥的时节,一些秋季常见病也随着立秋的到来开始蠢蠢欲动,大人一不小心都可能中标,更何况体质较弱的小朋友们。那么今天的老黄历就为你介绍,立秋节气宝宝要提防哪些疾病。秋季腹泻......
01-06
秋季养生润肺防燥是关键
秋天的天气最严重的就是干燥了,这时候饮食润肺就变得十分的重要了。多吃些滋阴润燥的食物能很好的防秋燥,及时的补水同样的重要。那么要怎么样养肺润肺会比较的好呢?本期的健康饮食文化,为你解析。1、运动强肺秋季秋高气......
12-04
孕妇秋分养生|5招缓解抑郁情绪
我国古语有云:“伤春悲秋。”万物趋向收敛,天地间草木萧瑟的秋季,本就容易令人陷入愁思,自古以来许多惆怅诗篇,都是善感的文人墨客在这清冷空旷的时节写就。而当景象萧条的“季节性因素”遇上了产妇常见的“孕产期抑郁”,那......
06-22
2019年立秋是几点几分|预防秋老虎伤人
在人们心中,总是会把立秋和天凉联系在一起。但实际上,立秋前后,由于盛夏余热未散,气温依旧偏高。而有过这样的说法“冷不过三九,热不过三伏”,立秋前后又正好处在三伏天,而有了秋老虎之称。那么就跟随老黄历一起看看,2019年立......
10-14
立秋后天气还热吗|谨防秋老虎
立秋是二十四节气中秋季节气的开端,但是气温也不会瞬间就降下去,需要一段的缓冲过程,而且不要忽略了秋老虎的存在。那么,本期的老黄历就带大家一起来看看立秋后天气还热吗。问:立秋后天气还热吗?答:立秋后还会热一段时间,暑热......
10-18
秋分养生|防凉燥是关键
明天是9月23日,人们即将迎来2017年的秋分节气。我国传统养生家认为,秋季的燥气有温燥和凉燥之分,而秋分过后人们要注意防范的就是凉燥了。那么今天的老黄历就为你介绍秋分后怎样缓解凉燥。9月23日恰逢2017年的秋分节气。......
06-22
立秋吃茄子防燥降火|立秋后吃茄子的做法
在我国民间,有“立夏栽茄子,立秋吃茄子”的说法,立秋过后不少时令蔬果新鲜上市,其中的茄子不仅味美,适量食用还能帮助人们防燥降火,那么今天的老黄历就为你介绍立秋后吃茄子的功效,立秋后吃茄子的做法。立秋吃茄子防燥降火茄......
01-06
宝宝立秋吃什么辅食|宝宝立秋吃什么防秋燥
立秋的到来意味着暑去凉来,此时气温变化无常,但受到秋老虎的影响,短期内还是以炎热为主,空气则逐渐干燥,人们的日常养生既要防暑降温,又要滋阴润燥,饮食习惯也应该做出调整,对体弱而敏感的小宝宝们来说更是如此。那么今天的老......
01-06
立秋后要防烂桃花的生肖!
立秋之后,很多人试图在运势上有所改变。只是其他的运势还可以通过努力去改变,但是桃花运势却往往都是注定的,自己只能够认命。而今天我们就要一起来看看,到底十二生肖中哪些人在立秋过后要防烂桃花的呢?他们身上又会发生什......
08-22
秋分养生|谨防心脑血管疾病
心脑血管疾病是人类健康的大敌。根据医学研究,心脑血管疾病的发病有明显的季节性,在天气寒冷的时节和季节交替的时候发病的情形多见。9月23日,2017年的秋分即将到来,这也代表着人们正式进入了秋季,秋分时节正值季节交替,天......
06-22
立秋吃什么祛火清热|预防秋燥
虽然立秋表示的意思是进入秋天,但是立秋的时候,暑热依旧并未褪去,天气还是炎热的状态,那么立秋吃什么能够祛火清热,预防秋燥呢?又有哪些需要注意的事情呢?接下来就跟随本期的饮食文化一起来看看吧!立秋吃什么祛火清热补脏熄火......
11-27
中秋节快来了|给大家5个银耳食谱防秋燥
马上就快要到中秋节了,天气十分的干燥,如果平常不注意保健的话,皮肤会十分的粗糙,口腔会感觉十分的咽干。马上快过节了,大家也想过个快乐的节日。本期的秋季饮食,推荐5款银耳美食。银耳雪梨小米粥材料:银耳、雪梨1个、小米20......
10-14
秋老虎养生怎么预防秋燥
在我国汉族民间,将立秋之后的一段短时间的回热天气称为秋老虎,秋老虎到来时天气依然炎热,并且由于少雨而十分干燥,燥邪正盛,对人们的身体健康容易造成影响,那么今天的老黄历就为你介绍,秋老虎养生怎么预防秋燥。健康专家指出......
10-14
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