养颜的知识分享

霜降过后天气越发地干燥，受到秋燥的影响，不少人会出现皮肤干痒、眼睛鼻子干涩等症状，有鉴于此，养生专家建议人们在霜降时节可以多喝一些润燥养颜的中药茶，今天的老黄历就为你推荐几款霜降养生中药茶饮。玄参麦门冬通便若大......

春季，正是万物新生的季节。我们人也一样，到了春天精神也开始活跃起来，身体气血活动开始加强，新陈代谢开始旺盛。一年中的第一季一定要做好养生工作，春季养生可以喝些养生茶，让自己容颜看上去像春天一样有生命力。那么春季养......

猪蹄是我们日常生活中十分常见的一种美食，深受很多人的喜爱，基本家家户户都会烹饪。猪蹄也是美味的象征，其特殊的口感征服了无数人的味蕾。那么女性吃猪蹄有什么好处呢？本期的女性养生，为你解析。1、美容抗衰老猪蹄中的胶......

巨蟹座：腐竹白果鹌鹑汤虽然不是一吃货，但巨蟹挺喜欢烹饪各种小吃给朋友、家人分享。煎炸食物试吃多了，难免会令口腔及嘴角溃烂发炎，饮用“腐竹白果鹌鹑汤”便可清热降火，以后大可放心做出最美味的食物。原料：鲜腐竹1张、白......

三伏天养生是全国各地由来已久的传统习俗，在我国的各个地区在三伏天这一天都有着“清补”的说法，三伏天的天气炎热，是祛湿寒的最好时刻。养生粥作为一种食物养生的方式更能大众所普遍接受，所以下面小编给大家带来几款三伏......

大家应该都听说过一种叫做四物汤的药膳，它是我国传统中医里一副补血、养血的经典药方，具有补血调经、减缓经痛的效果，尤其适合女性朋友在寒冷的天气里服用，那么就让立冬为你介绍这道号称“妇科圣方”的调养药膳。“四物”......

为了不让岁月在脸上留下痕迹，很多人会使用各种美颜护肤品。其实很多水果都有养颜美容之功效，也是女性喜爱的美容养颜食物。那么哪些水果有养颜美容的功效呢？下面饮食文化来为你介绍八种水果。1、橄榄早在古希腊时代，橄榄......

众所周知，维生素C是一种十分好的营养元素，它对人们的身体有着极大的好处，很多的蔬菜水果中都含有维生素C，想柠檬、橘子、橙子等。那么女性吃维生素C有什么好处呢？本期的女性养生，为你解析。1、增强免疫补充维生素c对于增强......

众所周知，人们在饮食中总是积累着不少的毒素，如果不能很好的排除毒素的话对身体的健康会造成伤害。排毒的话就十分需要肝脏的帮忙了，那么平常吃什么食物有助于排毒呢？本期的食疗养生，为你解析。1、蜂蜜蜂蜜味甘，性平，自古就......

柠檬，富含大量的维生素C，在古代是出海必备的水果，大大的减少了坏血病带来的死亡。现代，许多人都喜欢切成柠檬片，泡在水里，酸酸甜甜的非常好喝，小编经常泡来喝。本期的健康饮食文化，带你去了解下柠檬片泡水的功效。柠檬色泽橙......

中华茶文化博大精深，汉族饮茶已有几千年的历史。茶的种类有很多，可以用茶树的树叶制成茶叶泡茶，也可以用果子皮泡茶，这些都有研究。用花泡茶也不少见，本期健康饮食文化带你来看看桃花茶的功效与作用。1、血悦肤，容颜美丽现......

“霜降”节气是秋天的最后一个节气。深秋霜降时节天气越来越冷，稍不注意就有可能感染呼吸道疾病，寒冷的天气也会使得人们皮肤干燥粗糙。那么霜降时节吃什么蔬菜润肺养颜呢？一起和老黄历来看看。白萝卜霜降节气的到来意味......

射手座：翡翠杞玉豆腐汤为射手座推荐的汤品是“翡翠杞玉豆腐汤”，它色泽清艳，鲜嫩可口，且有养颜泽肤，滋肝和胃之功效。对于喜欢熬夜（皮肤暗黄、不利排毒），又喜欢跟朋友喝酒应酬（对肝不利）的射手来说，会是不错的养生养颜佳品，原料：枸......

立冬过后民间的食补养生活动继续进行，而在吃了众多营养丰富的美食后，别忘记冬天的天气干燥，应该多吃些滋润的食物，例如水果，不仅能补充水分，还能够让人体摄取维生素，可以说是又好吃又养生。那么今天的老黄历就为你介绍，立冬水......

瘦身美容一直都被女人们视为终身大事，许多人的减肥只是让自己不健康的瘦，一味的节食伤害自己的身体造成了很多无法挽回的结果，只有健康饮食才能瘦的开心。那么，本期盘点美容养颜瘦身粥。红绿豆瘦身粥红绿豆瘦身粥是以绿豆......

秋冬季节，天气干燥，容易出现皮肤干裂脱皮的情况。这样的天气除了要注意保暖外，还要多补水，不仅要外补还要着重内补才能保证皮肤水润有光泽。那么秋冬季喝什么茶能养颜美容呢？一起和饮食文化来看看。红茶秋冬季节可以喝些红......

猪脚姜绝对是妇女产后的不补身食品之一，不仅能驱寒去湿，还能行气活血。对于手脚冰凉体寒的人也拥有着同样的功效呢。对饮食文化感兴趣的你，让我们一起来了解这道传统名菜的由来吧！猪脚姜又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东......

立秋到来后，天地间阳气开始潜伏，阴气则逐渐旺盛起来，传统中医认为此时要注意养护阳气，不应令其耗散，因此立秋后应该是收敛阳气、补养元气的好时机，而通过立秋艾灸某个特定的穴位，能够帮助男子补养阳气，也能帮助女子美容养颜，那......

“女性排毒养颜”是个经久不衰的话题，每个女人都希望自己漂亮美丽、皮肤红润，女人想要好看的容颜，排除体内毒素才能有好的容颜。怎样排毒？我们平常可以多吃些蔬菜来达到目的。下面一起和饮食文化来看看女性排毒养颜吃什么......

天秤座：椰子黄豆牛肉汤天秤座的人一般拥有平和体质，但在血管舒缩神经系统、背部的下半部分（腰区）、肾脏的腺体血管部分及皮肤方面要多加注意。“椰子黄豆牛肉汤”汤色柔和，首先在卖相上就会给天秤舒缓柔美之感，其次，也是最重......

经过温暖的春天，再过不久就是炎热的夏天了。每个季节都有其对应的水果，水果还是吃应季的最有营养了。在炎热的夏天也不例外，特别是现代人又特别的注意健康问题，这方面要更加的重视了。那么本期的夏季养生，讲讲初夏四宝。1......

爱美，不但是女性的专利也是男性的需要。每个人都想自己的容颜不老，青春永驻。但是随着时间的流逝我们没有办法阻止青春的逝去。但是我们可以多做一些让自己的容颜不易老去的事情。那么。来营养粥看看养颜的营养粥。1、......

大豆是我们中国十分重要的食物之一，距今已经有了五千多年的栽培历史，大豆的蛋白质含量十分的丰富，是鸡蛋的2.5倍，而且又富含膳食纤维。那么吃大豆有什么好处呢？本期的健康饮食文化，为你解析。1、廉价的“营养全能王”大豆，所......

每个人都希望自己有一张好看的脸，特别是对于女生来说尤为的重要。有一个美白好看的肌肤能是女性在生活中更加的自信光彩。那么女性吃什么最养颜美容呢？本期的女性养生，为你解析。无花果优秀的清洁血液选手，当血液运送养分......

对于女人来说身体能够排出毒素是非常重要的，所以人们在生活中会寻求排毒的方法，而最好的方式就是通过吃一些能够排毒的食物，那么女人吃什么排毒养颜呢？有哪些最适合的食物呢？接下来就跟随本期的健康饮食一起来看看吧！女人吃......